Síndrome del túnel del carpo – ¿Qué es?

Cada vez es más frecuente el dolor por el Síndrome del túnel del carpo, también llamado, síndrome de atrapamiento del nervio mediano,  éste es “una neuropatía periférica que ocurre cuando el nervio mediano, que abarca desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o se atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca.”

El túnel del carpo es un espacio anatómico que se encuentra en la cara anterior de la muñeca, conformado por los huesos del carpo y el ligamento transverso. Además del nervio mediano por el túnel pasan nueve tendones flexores.

El problema es causado por una reducción del tamaño del canal o por un aumento del volumen del contenido.

Esta condición se debe a mala posición de la muñeca y movimientos repetitivos, algunas de las causas pueden ser el uso constante de la computadora y de la ya no tan usada máquina de escribir, aunque no exclusivamente, porque también es un problema frecuente en tenistas, pintores, costureras y personas que realizan actividades manuales y repetidas.

El síndrome del túnel carpiano es mucho más frecuente en mujeres que en hombres y aparece principalmente entre la gente de 30 a 60 años y la característica o síntoma más importante es eldolor en la muñeca y la sensación de hormigueo o adormecimiento en la mano.

Si usted padece de dolor por el síndrome del túnel del carpo es importante que sepa que existen métodos y ejercicios para aliviar el dolor, el Método Egoscue puede ayudarle a vivir sin dolor.